<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>ساهر العين | sahir8.com</title>
		<link>http://www.sahir8.com/vb/</link>
		<description />
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 07:10:13 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.sahir8.com/vb/sahir/misc/rss.jpg</url>
			<title>ساهر العين | sahir8.com</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>شاهد الافلام حصريا قنوات القمر الاوروبي و القبرصي المشفرة</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14340&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 06:45:13 GMT</pubDate>
			<description>شاهد الافلام حصريا قنوات القمر الاوروبي و القبرصي المشفرة (http://bit.ly/stQklm) 
 
صورة: http://up.arab-x.com/Nov10/wWO92520.jpg ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="5"><font face="arial Black"><a href="http://bit.ly/stQklm" target="_blank">شاهد الافلام حصريا قنوات القمر الاوروبي و القبرصي المشفرة</a><br />
<br />
<a href="http://bit.ly/stQklm" target="_blank"><img src="http://up.arab-x.com/Nov10/wWO92520.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
<br />
موقع اكثر من ممتاز مقسم تباعا للدولة<br />
<br />
بمعنى ان كل دولة يوجد بيها القنوات الخاصة بيها<br />
<br />
كما انه يوجد فيه قسم للقنوات الرياضية <br />
والقنوات التى تعرض الافلام<br />
والقنوات الاسلامية<br />
وقنوات الاطفال <br />
والتعليمية<br />
<br />
من <a href="http://bit.ly/stQklm" target="_blank"><b><u><font size="6">هنااااا</font></u></b></a> <br />
<br />
<a href="http://bit.ly/stQklm" target="_blank">Online Live TV</a><br />
<br />
<b><u><font face="book Antiqua"><font color="indigo">عليكم التسجيل بالموقع للاستمتاع ومشاهدة المزيد</font></font></u></b><br />
<br />
<a href="http://bit.ly/yNMER3" target="_blank">free-mobile-downloads.info</a><br />
<br />
<br />
اللهم اجمعنا ومن نحب فيك على منابر من نور يوم القيامة<br />
دعواااتكم لي </font></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>العمر حياااتى</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14340</guid>
		</item>
		<item>
			<title>افتح لها قلبك .... تفتح لك ابوابها</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14339&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 06:41:20 GMT</pubDate>
			<description>كثيراً ما نسمع / نقرأ / نشاهد .. عن اناس ابسط ما يمكن ان نصفهم به انهم  
 
*( متشائمين )* 
 
 
*دائماً يرددون عبارات مُحبطة .. يسبّون الدنيا ومن فيها...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> <br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="6">كثيراً ما نسمع / نقرأ / نشاهد .. عن اناس ابسط ما يمكن ان نصفهم به انهم <br />
<br />
<b><font color="#ff0000">( متشائمين )</font></b><br />
<br />
<br />
<b><font color="#660000">دائماً يرددون عبارات مُحبطة .. يسبّون الدنيا ومن فيها .. ولاينظرون إليها الا بعين السخط ..</font></b><br />
<b><font color="#660000">فـ تجدهم بحق </font><font color="#ff0000">تُعساء ..</font></b><br />
<br />
<br />
<b><u><font color="#669900">لماذا .!؟ </font></u></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">لأنهم قد اغلقوا قلوبهم عن الدنيا فـ اغلقت هي أبوابها لـ هم .. </font></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">في هذه الصفحة دعوة الى ... </font><font color="#669900">التفاؤل / فتح أبواب الأمل / حب الدنيا / نبذ الألم ..</font></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">/</font></b><br />
<b><font color="#660000">\</font></b><br />
<br />
<b><font color="#ff6600">افتح <u><font color="#810081">قلبك </font></u>لـ الدنيا </font></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">فهي جميلة إذا نظرت اليها بعين الجمال والرضا </font></b><br />
<b><font color="#660000">استغل كل مافيها مما هو مُباح لك .. فـ لست بـ أفضل ممن خلقها لك ولا احكّم منه </font></b><br />
<b><font color="#660000">من حقك ان تنعّم بها . لماذا تحرم نفسك صفاء الطبيعة / نور القمر / شروق الشمس / زخات المطر <u><font color="#810081">.... </font></u></font></b><br />
<b><font color="#660000">وان رأيت كل ذلك وعشته .. فـ سخطك على الدنيا سـ يحرمك نشوة الفرح به . والاستشعار بجماله الحقيقي ..</font></b><br />
<br />
<br />
<b><font color="#ff6600">افتح <u><font color="#810081">قلبك </font></u>لـ نفسك</font></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">اقبلها كما خلقها الله .. لاتهتم بـ مظهرها كثيراً ..</font></b><br />
<b><font color="#660000">حاول ان تهذبها وتنقيها من السلوكيات التي تبعد عنك الجميع .. اجعلها راقيه بكل توجهاتها </font></b><br />
<b><font color="#660000">انظر الى نفسك بـ إعجاب لكن لايصل بك الى الغرور .. </font></b><br />
<b><font color="#660000">انت مُبدع / مُنتج / تُحب الناس / ذكي / حسّاس .. فـ كنّ فخوراً بنفسك .. </font></b><br />
<br />
<br />
<b><font color="#ff6600">افتح <u><font color="#810081">قلبك </font></u>لـ كل الناس </font></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">فـ الناس هم الانس .. احبهم .. صّف <u><font color="#810081">قلبك </font></u>لـ الجميع .. اظهر ودك وطهرك لـ الجميع ..</font></b><br />
<b><font color="#660000">وكنّ على يقين انك لن تُقابل بغير ذلك إذا كانت صادقاً به .. </font></b><br />
<br />
<b><font color="#ff6600">افتح <u><font color="#810081">قلبك </font></u>لـ عملك</font></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">فـ عملك فـ هو سرّ بقائك / نشاطك / اثبات وجودك </font></b><br />
<b><font color="#660000">بدونه انت عاله على نفسك / اهلك / مجتمعك </font></b><br />
<b><font color="#660000">فـ لاتكن نظرتك اليه نظرة مادية مجردة من كل حُب ..</font></b><br />
<br />
<b><font color="#660000">/</font></b><br />
<b><font color="#660000">\</font></b><br />
<br />
<b><font color="#ff0000">.. وكثيرة هي أبواب الدنيا ..</font></b><br />
<br />
<br />
<b><font color="#669900">فـ افتحوا قلوبكم لـ الدنيا .. فـ المفتاح بـ ايديكم .. والابواب امامكم</font></b></font> <br />
<br />
</font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>ميهـاف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14339</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[مـؤلم ..~ "حِيْنَ تُغْمضُ عًيِنيكْ وَ تَنَــآمْ وَ أَنْتَ تُتَمْتِمْ]]></title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14338&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 06:17:58 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[*مؤلم . . . 
. . >> حِيْنَ تُغْمضُ عًيِنيكْ وَ تَنَــآمْ وَ أَنْتَ تُتَمْتِمْ .. ! 
 
 
 
صورة: http://www5.0zz0.com/2011/09/11/14/316861098.jpg  
 
...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Arial Black"><font color="darkred"><font size="4"><b><font face="Arial"><font size="4"><font color="black">مؤلم</font></font></font><font color="gray"><font face="Arial"><font size="4"> . . .<br />
. . &gt;&gt; حِيْنَ تُغْمضُ عًيِنيكْ وَ تَنَــآمْ وَ أَنْتَ تُتَمْتِمْ .. !</font><br />
<br />
<br />
<br />
</font></font><div align="right"><font face="Arial"><font size="4"><font color="gray"><img src="http://www5.0zz0.com/2011/09/11/14/316861098.jpg" border="0" alt="" /></font></font></font><br />
<br />
<br />
<font color="gray"><font size="4"><font face="Arial"><font color="black">مُؤُلَمَ </font>. . /&quot;<br />
حَيِنَ تَنَتَظَرَ ذَاَلَكَ اَلَحَلَمَ الَذَيِ باَتَ <br />
يَتَعَثَرَ كُلَ يُوَمْ اَكَثَرَ مِنَ ذِيِ قَبَلَ<br />
وُكَأنَهَ يَقَوُلَ لَكَ<br />
أتَعَبَتَ رُوَحَكَ فَيِ اَنَتَظَاَرَيِ<br />
وَمَنَ اَلَمُحَاَلَ أصَبَحَ حُظُوَرَيِ<br />
فَتَسَمَعَ صَدَىَ تِلَكَ اَلاهَاَجَيِزَ تُحِيِطَ بَكَ<br />
لَتُرَتِلَ اَلاحَزَاَنَ لَكَ وَتَشَدَوَ<br />
اَنَ حُضُوُر َيِ اَصَبَحَ مُحَاَلَ<br />
وُدَمَعَكَ هَوَ مَنَ فَيِ اَلانَتِظَاَرَ<br />
فَتَحَتَظَرَ الاحَلاَمَ</font></font></font></div><br />
<br />
<br />
<div align="center"><font face="Arial"><font size="4"><font color="gray"><img src="http://www9.0zz0.com/2011/09/11/14/177217620.jpg" border="0" alt="" /></font></font></font><br />
<br />
<font color="gray"><font size="4"><font face="Arial"><font color="black">مُؤَلَمَ </font>. . /&quot;<br />
ذَاَلَكَ الخَوُفَ مِنَ الَمجَهُوَلَ<br />
فَغَدَاَ مِنَ كَانَ هَوُ لَكَ اَلامَاَنَ<br />
وُاَصَبَحَتَ لَلَخَوُفَ عِنَوُاَنَ <br />
تَخَاَفَ مَنَ اَلَمَ قَادَمَ <br />
وَجُرَوُحَ بِعَبَقَ الَمَهَاَ <br />
تَمُوُجَ ذَاَلَكَ اَلمَكَاَنَ<br />
الَذَيِ غَدَاَ صَفَيِرِ رِيَاَحَهَا <br />
يُرَعَبَ جُدَرَاَنَ ذَالَكَ الَزَمَاَنَ</font></font></font></div><br />
<br />
<div align="left"><font face="Arial"><font size="4"><font color="gray"><img src="http://www4.0zz0.com/2011/09/11/14/853525799.png" border="0" alt="" /></font></font></font><br />
<br />
<font color="gray"><font size="4"><font face="Arial"><font color="black">مُؤُلَمَ </font>. . /&quot;<br />
انَ تَبَحَثَ عَنَ البَشَرَ<br />
وَتَشَكَيِ هُمُكَ لِلِبَحَرَ<br />
وُتَنَسىَ مَنَ هَوُ خَاَلَقَ تِلَكَ السَمَاءَ<br />
رَبَاَهَـ ..قَدَ غَدَوَنَاَ اَلَىَ غَيِرَكَ<br />
وُصَرَفَتَنَا رِيِاَحَ شَهَوُاَتَكَ<br />
وَنَسَيِنَاَ فَضَلَ اسَتَغَفَاَرَكَ<br />
وُحَيِنَ نَلَجَء لكَ <br />
لانَجِدَ الا رَحَمَاَتََكَ<br />
بَشَذَاَ عَطَرَهَاَ تَكَتَبَ لَنَاَ اَلامَلَ<br />
وَتَنَتَشَلَنَا مِنَ وَقَعَ ذَالَكَ الَزَلَلَ </font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font face="Arial"><font size="4"><font color="gray"><img src="http://www12.0zz0.com/2011/09/11/14/924373419.png" border="0" alt="" /></font></font></font><br />
<br />
<font color="gray"><font size="4"><font face="Arial"><font color="black">مُؤَلَمَ </font>. . /&quot;<br />
حَيِنَ يَخُوُنَكَ الجَمَيِعَ حَتَىَ مَوُتَكَـ !<br />
<font color="black">ـوَ </font><font color="black">مؤَلَم َ</font> . . /&quot;<br />
حَيِنَ تَنَتَظَرَحَلَمَ قدَ اَحَتَظَرَ عَلَىِ عَتَبَتَ اَحَلاَمَكَ ,‘<br />
<font color="black">ـو َمَؤُلَمَ</font> . . /&quot;<br />
حَيِنَ تَفَقَدَ الامَاَنَ وَالَمَجَهَوُلَ يِغَتَاَلَ إنَتَظَاَرَكَ ’&gt; <br />
<font color="black">ـوَ مُؤَلَمَ</font> . . /&quot;<br />
نَكَرَاَنَكَ لَجَمَيِلَ خَالَقَكَ ..وبَرِحَمَتَهَ يَسَعَى لَكَ</font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="4"><font face="Arial"><font color="gray"><font color="black">ــوَ لَكِنَ</font> . . . [<font size="5"><font color="darkolivegreen">!</font></font>]</font><br />
</font></font><font color="gray"><font face="Arial"><font size="4">حَيِنَ تَلَجَأ الَيِهَ<br />
<br />
<br />
<br />
سَيِفُوُحَ شَذَاَ فَرَحَكَ<br />
وَيَغَدَوُ الَيِكَ مُسَرَعاً حَلَمَكَ<br />
وُيَرَحَلَ مَنَ كَلَ مَكَاَنَ خَوُفَكَ<br />
وِيِبَقَىَ لَكَ <font size="6"><font color="darkred">الله</font></font> كَمَا َهَوُ فَيِ<br />
سِرَكَ وُعَلَنَكَ<br />
وُحَزَنَكَ وُاَلَمَكَ ..]<br />
.........</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial"><font size="4"><font color="indigo">دمتم في رضى ـآ ربي وتوفيقه</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="darkorchid">راق لي همساتها</font></font></font></div></b></font></font></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>ميهـاف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14338</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فــيــديــو مقلب كاميرا خفية جريئة للكبار فقط -- و يمنع على الفتيات ...</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14337&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 04:36:40 GMT</pubDate>
			<description>فــيــديــو مقلب كاميرا خفية جريئة للكبار فقط -- و يمنع على الفتيات ......</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Arial Black"><font size="5"><a href="http://www.free-mobile-downloads.info/mobile-tv-downloads/television/intro.htm" target="_blank">فــيــديــو مقلب كاميرا خفية جريئة للكبار فقط -- و يمنع على الفتيات ...</a><br />
<br />
المقطع قد يخدش حياء البعض , خاصة الفتيات , فلو كنت حساس<br />
و تنفعل من هذه المقاطع فبلاش تشوفه <br />
<br />
<a href="http://www.free-mobile-downloads.info/mobile-tv-downloads/television/intro.htm" target="_blank"><img src="http://img576.imageshack.us/img576/6072/71141395.png" border="0" alt="" /></a><br />
<br />
<b><u><font color="Indigo">اتمنى لكم مشاهدة ممتعه</font></u></b><br />
<br />
<a href="http://www.free-mobile-downloads.info/mobile-tv-downloads/television/intro.htm" target="_blank">Mobile Phone TV</a><br />
<br />
تحياااااااااااااااتي لكنم... وكل عام وانتوو بخيرر</font></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>العمر حياااتى</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14337</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ايا ليت الزمان يعود يوما ...</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14336&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 23:32:16 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://www.omanet.om/arabic/social/images/educ3.JPG  
 
 
 
الموضوع واضح ...  
 
عندكم صوره من زمااان اول تقريبا من عام 1989 ... 
 
انتظر...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><img src="http://www.omanet.om/arabic/social/images/educ3.JPG" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="Magenta"><br />
الموضوع واضح ... <br />
<br />
عندكم صوره من زمااان اول تقريبا من عام 1989 ...<br />
<br />
انتظر تعليقاتكم على الصوره ....</font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>وتر الامنيات</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14336</guid>
		</item>
		<item>
			<title>10خطوات نحو تطوير الذات وبناء الثقة بالنفس ^_^</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14335&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 19:23:49 GMT</pubDate>
			<description>تمر على الانسان لحظات ساعات يحس فيها بأنه تائه حيران طفشان تعبان زهقان من الحياة ومن نفسه ومن جميع الناس بل من كل شىء فاشل محبط تائه لحظات ضياع...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> <br />
<font size="4"><font color="purple">تمر على الانسان لحظات ساعات يحس فيها بأنه تائه حيران طفشان تعبان زهقان من الحياة ومن نفسه ومن جميع الناس بل من كل شىء فاشل محبط تائه لحظات ضياع وزعزعة الثقة بالنفس او انعدامها لحظات اوقات يتمنى فيها لو لم يولد لو ان الارض تنشق من تحته فتبتلعه لحظات يتمنى لو لم يأتى الى هذا الكون فى يوم ما ربما انتباك انت او من تعرف هذا الشعور المحبط المخذى والذى يؤدى بنا فى نهاية المطاف الى حافة الهاوية (اكتئاب:dunno: – قلق:-38-: – هم :2:- حزن:assrt: – حالة من البكاء والهستيريا:5325: ) ومن ثم المرض او الانتحار – الموت فالندم والشعور بكائبة ومرارة الحياة كل هذا نتيجة لعدة اسباب لاحصر لها فمثلا اخطاء الماضى والخوف من القادم (مايخبئه المستقبل) والذى يجعل العديد من الناس يلجأون الى بعض المؤلين والمدعين بتفسير الغيب والابراج مترصدين بذلك ضعاف النفوس والفضولين لمعرفة الغيب على رغم قوله تعالى (ولو كنت اعلم الغيب لاستكثرت من الخير ومامسنى السوء) عموما نعود الى مقالنا من خلال اركان التسويق التى شرحتها فى كتاب (حرب التسويق ) سأقوم بتفسير العوامل التى ادت بك الى تلك الحالات وهدم ذاتك وثقتك بنفسك وبعضها سنستعرض طرق العلاج وتعزيز الثقة بالنفس :</font></font><br />
<font size="4"><font color="purple"><b><font color="darkred">1 -</font><font color="darkred"> اركان التسويق الفحص </font></b><font color="darkred">Diagnosis</font> (فحص الحالة المرضية فقدان الثقة بكل شىء او بعضه)</font></font><font color="purple"><br />
<font size="4">ترى ماذا يكون مصيرك انت كانسان حينما تتعرض لفقدان الثقة بالنفس والفشل كيف تواجه الحياة اتهرب الى عالم المجهول ويأخذك نفق الظلمات الى ارض الضباب فلا ترى شىء غير الضباب (ارض التعاطى والادمان والمسكرات والانحراف ارض تحطيم الذات لا لشىء سوى لفقدان ثقتك فى ذاتك - نفسك) اتقف على حافة الهاوية وتلقى بنفسك بين عقدة الحبل فتسقط ارضا مختنقا منتحرا وتنهى كائبة الحياة التى تراها امامك او تشعر بها على رغم ان ليس هناك سرور دائم او حزن دائم .</font><br />
<font size="4">وعلى رغم ذلك اجدك تهرب من اول عامل احباط او فشل تهرب بعيدا وتظن بأن ذلك الهروب سيجدى نفعا لاترحل بعيدا تعال معى نقف ونحلل لماذا يهرب الانسان من مواجهة شبح السقوط والفشل وفقدان الثقة وكيف تواجه شيطان الطفش سواء كنت فقيرا او غنيا فكلنا نشعر بذلك احيانا &quot;سنجد ان اول شبح يقف امامك لتحطيم حياتك وحياة غيرك ويؤدى بك الى زعزعة الثقة بنفسك واصابتك بكافة حالات الكائبة والقلق هو شبح الخوف السلبى .</font><br />
<font size="4"><font color="darkred"><b>2 - اركان التسويق ( التشخيص prognosis </b>)</font> تم التشخيص ( الاصابة بداء الخوف السلبى :</font><br />
<font size="4">انواع شبح الخوف السلبى لهدم الذات او الثقة بالنفس :</font><br />
</font><font color="darkorchid"><font size="4">* الخوف من فقدان الوظيفة او مصدر الرزق فبالتالى البطالة.</font><br />
<font size="4">الخوف من الفقر ( فقدان ثروة – تحويشة العمر ) وهو الاخطر والاقوى رعبا.</font><br />
<font size="4">* الخوف من المرض .</font><br />
<font size="4">*الخوف من الشيخوخة.</font><br />
<font size="4">* الخوف من عدم الانجاب وامتلاك ذرية .</font><br />
<font size="4">* الخوف من عدم النجاح فى المشروع او غيره والفشل اى الخوف من الفشل .</font><br />
<font size="4">* الخوف من الاخرين لاسباب عديدة .</font><br />
<font size="4">* الخوف من الموت .</font><br />
<font size="4">* الخوف من الانتقادات.</font><br />
<font size="4">* الخوف من فقدان عزيز – حبيب – صديق – زوج – زوجة – اب – ام ....الخ)</font></font></div><font color="purple"><br />
<br />
<br />
<div align="center"><font size="4">ويتسائل البعض ترى هل هناك مارد خوف ايجابى نعم هناك مارد الخوف الايجابى والذى يساعد على بناء الثقة بالنفس وتطوير الذات وهو مارد واحد يتحكم ويواجه كافة اشباح الخوف السلبية بل هو المارد الذى يجعل عوامل الخوف السلبية ايجابية ويبنى ثقة الانسان وذاته ترى ماهي هذه الخطوة (المارد) لبناء الثقة والذات. من خلال اركان التسويق سنتعرف عليها:</font><br />
<font size="4"><font color="darkred">اركان التسويق الاستراتيجية والاهداف Goals &amp; Strategiesلمواجهة اشباح الخوف وبناء الثقة</font> .</font><br />
<br />
<font size="4"><font size="5"><font color="magenta">1</font><font color="magenta"> – خطوة الايمان كيمياء العقل والذات والنفس البشرية:</font></font> فعندما يمتزج الايمان مع الافكار (المعتقدات) فالعقل الداخلى يصدر تعليمات الى الروح النفس البشرية لتقبل ذلك المزيج وماينتج عنه . ويندرج تحت هذه الخطوة العديد من المؤثرات والمعتقدات والافكار بحياة الانسان فالايمان بمعنى الخوف من الله وهذا الخوف هو العامل الايجابى الوحيد من انواع الخوف – الايمان بالمعتقد الذى تعتنقه كيف نرى تلك الانجازات من بعض معاقى الغرب والشرق انه الايمان &quot; الايمان بالقضية التى تحارب وتكافح وتصارع من اجلها الايمان بما تعتقد به الايمان بأن لحن الحياة لن يعزف على وتيرة واحدة ولاتنسى لنجاح خطوة الايمان ان تمزجها برحيق الصلاة الطيبة (ارحنا بها يابلال) وليس ارحنا منها يابلال كذلك يفعل صاحب كل معتقد يؤمن فيصلى صلاته وهو مؤمن بها .( وازدادوا ايمانا) (ولاتخشوهم واخشونى..الخ).</font><br />
</div><div align="center"><font size="4"><font size="5"><font color="magenta">2</font><font color="magenta"> – خطوة تصحيح الافكار والمعتقدات الخاطئة (كيفما نفكر نكون) :</font></font> استخدم عقلك الباطنى وغذيه بالاتجاه الفكرى الصحيح من خلال خطوة الايمان والصلاة فكر تفكير ايجابى صحيح عند مواجهة احد انواع اشباح الخوف وعندم تعجز عن مواجهة اشباح الخوف السلبى اسحقهم بخطوة سلاح الايمان واطحنهم بالصلاة واليقين والايمان والاعتقاد بالافكار الصحيحة وبأن غدا ستكون الحياة افضل ولاتنسى كيفما نفكر نكون ان فقدت وظيفة فسوف اجد افضل منها ان انقطع رزقى فأن الله هو الرزاق صحح افكارك من خلال استخدام عقلك الباطنى وتثبيت الفكر الصحيح به فمثلا لو قمت كل يوم فى الصباح الباكر وبعد ان تؤدى صلاة الفجر بتغذية العقل الباطنى بايات الرزق او ايات الرجاء ...الخ فستجد ان العقل الباطنى سيستجيب بشكل مباشر لتلك الايات ويؤمن بها ايمانا ويعمل عليها دون ان تشعر وهذا مايطلق عليه the magic of self-suggestion اى الاعتقادات والافكار والاقتراحات التى يتم تغذية العقل بها بشكل يومى وبصفة متكررة فكلما فكرت بأنك فاشل اذا انت فاشل واذا قلت انا كاذب وظللت تكذب وتكذب فتصبح كاذبا وتقبل كل ماهو كاذب واذا قلت غيرها من المعتقدات السابقة وظللت ترددها فيوما ما سوف تتقبلها فكل مرادف سلبى قابله بايجابى ولسوف تنجح &quot; فاذا عملت على ان تنجح ولكن فكرت على انك لن تنجح فلن تنجح.</font><br />
<font size="4">وتذكر كيفما نفكر نكون ( اذا فكرت بانك خاسر او لن تستطيع الحصول على ماتريد فلك ذلك والعكس صحيح (الحياة معركة لهذا لاتذهب دوما الى مواجهة الصعاب مرة واحدة وتذكر دوما أن الذى يفكر فى النصر هو من ينتصر ) تعلم قوة التفكير الصحيح (ادعونى استجب لكم).</font><br />
<br />
<font size="4"><font size="5"><b><font color="magenta">3 </font><font color="magenta">– خطوة ابتعد عن كل ماهو سلبى</font></b><font color="magenta"> :</font></font> كل مايجعلك تشعر بالاحباط والكابة وهذا لايعنى الهروب بل المقصد ان تبتعد عن الرفاق ذوى المعتقدات والافكار السلبية وبأن الحياة ممللة ابتعد لفترة عن المكان الذى يضايقك (قل ياعبادى الذين اسرفوا على انفسهم لاتقطنوا من رحمة الله ...الخ)</font><br />
</div><div align="center"><font size="4"><font size="5"><b><font color="magenta">4</font><font color="magenta"> – خطوة طور نفسك (ذاتك) </font></b><font color="magenta">:</font></font> لاتقف على وتيرة واحدة طور من مهاراتك العملية العلمية قم ببناء جسمك (الرياضة) قم بالادخار البسيط للمال واستثمر فى نفسك من خلال تطويرها وتسليحها يقول الامام على رضى الله عنه (العلم يحرس صاحبه والمال يحرسه صاحبه) (انما يخشى الله من عباده العلماء)</font><br />
<br />
<font size="4"><font size="5"><b><font color="magenta">5</font><font color="magenta"> – خطوة تعلم فن قانون الحياة</font></b><font color="magenta"> :</font></font> قانون الحياة ظاهرة يصعب على الكثيرين تفسيرها حتى الان وعلى رغم ذلك نجدها تتمثل فى التالى الايمان بالقضاء والقدر – لاشر يدوم ولاحال يبقى وقانون الحياة هى سنن الله التى شرعها فى هذا الكون قال تعالى (ان الانسان خلق هلوعا اذا مسه الشر جزوعا واذا مسه الخير منوعا ) انظر الى الحلول (إلا المصلين الذين هم على صلاتهم ...الخ والذين فى امولهم حق معلوم ...الخ) (وكل شيئا خلقناه بقدر ) (ولاتقتلوا اولادكم خشية املاق...الخ) (وتلك الايام نداولها بين الناس) (والذين اذا اصابتهم مصيبة قالوا ان لله ...الخ ) والذين قيل لهم ان الناس قد جمعوا لكم ...الخ ) (واعلم ان الامة لو اجتمعت على ان ينفعوك بشى مانفعوك بشى إلأ ....الخ) فسبحانه يبدل الله من حال الى حال فتعلم ذلك وتمعن فى التفكير به عند الازمات وكن واثقا منه.</font><br />
</div><div align="center"><font size="4"><font color="magenta"><font size="5"><b>6 – خطوة تغذية العقل</b> :</font></font> العقل حيث يكمن السر الخفى فالعقل والروح توامان يجب تغذيتهما بشكل صحيح حيث يعتبر العقل فى نظرى بمثابة القائد للروح فلو تم تغذيته وصقله بكل ماهو صحيح فإنه سيتم السيطرة على زمام النفس البشرية والتحكم فى الذات اما اذا مرض هذا العقل بالفكر الشاذ والخروج عن نطاقه وحدوده ضلت النفس وهلكت فغذى عقلك بكل ماهو صحيح قصص العباقرة – العظماء – الناجحين – وتعلم من قصص وعوامل فشل الاخرين وعوامل فشلك غذى عقلك بالمعرفة واصقله بالخبرة والتجارب (افلا يعقلون) (افلا يتدبرون) افلا يفكرون) (ان فى خلق السموات والارض واختلاف الليل والنهار لايات لاولى الالباب ).</font><br />
</div><div align="center"><font size="4"><font color="magenta"><font size="5"><b>7 – خطوة تقييم النفس (الذات)</b> :</font></font> (وماابرأ نفسى أن النفس لامارة بالسوء ) (ورحم الله امراءا عرف قدر نفسه) وذلك من خلال اعادة دراسة نواحى الفكر التسويقى للنفس البشريه مثل استخدام عنصر ترويج الافكار الايجابية لنفسك وذلك من خلال معرفة عوامل الضعف والقوة لديك ومحاولة تنمية عوامل القوة وصقل عوامل الضعف وتحويلها الى نقاط ايجابية (اعرف ذاتك وقدراتها تعرف من تكون).</font><br />
<br />
<font size="4"><font size="5"><font color="magenta">8 – خطوة تدرب على التخيل والتأمل الصحيح :</font></font> يقال ان الانسان باستطاعته تحقيق مايتخيله شريطة ان يتوافق مع قوانين الطبيعة تخيل انك وصلت الى اهدافك انك قمت بحل جميع مشاكلك فكر وتخيل حلول مبتكرة لما تطلبه تجنب التخيلات والامال المزعجة قدر المستطاع ولكن احذر من احلام اليقظة ( ويتفكرون فى خلق السموات والارض ربنا ماخلقت هذا باطلا ...الخ).</font></div><font size="4"><div align="center"><br />
<font face="MS Sans Serif"><font color="purple"><font color="magenta"><font size="5"><b>9 – خطوة تنمية المشاعر والعواطف الايجابية </b>:</font></font> لتعزيز الثقة بالنفس وتطوير الذات نمى المشاعر والعواطف الايجابية التى لديك وهى خمسة مشاعر رئيسية :</font></font></div></font><div align="center"><br />
<font color="darkorchid"><font size="4"><font face="MS Sans Serif">* مشاعر الاحساس بالرغبة المتوهجة نحو تحقيق الهدف</font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* المشاعر والاحاسيس المتوهجة نحو الايمان بتحقيق الهدف</font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* المشاعر والاحاسيس المتوهجة نحو الحب (حب تحقيق الذات حب الذات الايجابى بكل مافيك حب العمل حب الحبيب حب الانجاز حب الابداع ...الخ</font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* المشاعر والاحاسيس المتوهجة نحو الاخرين (الزواج – الخطوبة – الاسرة ...الخ)</font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* المشاعر والاحاسيس المتوهجة بالامل والتسامح مع الذات مع الاخرين مع الحياة.</font></font><br />
</font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif"><font color="purple">وابتعد عن المشاعر والاحاسيس الهدامة او السلبية وهى خمسة . </font></font></font><br />
<font color="darkorchid"><font size="4"><font face="MS Sans Serif">* مشاعر واحاسيس شبح الخوف السلبى</font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* مشاعر واحاسيس الانانية والحقد والحسد</font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* مشاعر واحاسيس الاذى </font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* مشاعر واحاسيس الانتقام </font></font><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif">* مشاعر واحاسيس الغضب</font></font></font></div><div align="center"><br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif"><font color="purple"><font size="5"><b><font color="magenta">10</font><font color="magenta"> – خطوة تعال نصلى باقتناع راسخ</font></b><font color="magenta"> :</font></font> تعلم الصلاة من خلال الروح لا الجسد &quot; كل معتقد له صلاته ويؤمن بالصلاة ولكن مايلاحظ على بعض من يصلى بأنه اما يصلى نتيجة عامل الوراثة للصلاة من المعتقد دون تمتع الروح بها واقتناع العقل واما نتيجة الازمة التى يواجهها والصعاب اى بعد ان تظهر المشاكل وهذا امر جميل ولكن مايحدث هو ان المصلى بهذه الطريقة والكيفية يكون فى دواخله خوف وشك ربما مما هو يصلى من اجله وربما اقتناع فى بعض الحالات بأن الصلاة لن تحل ماهو عليه من مشاكل وخاصة عندما تتاخر الاستجابة هنا يقطع الانسان الامل ويفقد الثقة ولكن تخيل بان تصلى وانت مقتنع تماما بأن الصلاة ستساعدك على تحقيق المراد وان طال الوقت ان الصلاة ستمنحك الروح وتريح نفسك من اليأس وعوامل الاحباط الصلاة سوف تجدد دمائك الصلاة سوف تعزز ثقتك بنفسك وتجعل منك انسان اخر شريطة ان تكون الصلاة بدوافع اليقين والاقتناع لا بدوافع الوراثة والعادات والتقاليد كما يفعل البعض.</font></font></font><br />
<br />
<font size="4"><font face="MS Sans Serif"><font color="purple">لاتنسى بأن تردد العبارات التالية ( كيفما نفكر نكون ) (ارحنا بها يابلال) (اذا عملت على ان تنجح ولكن فكرت على انك لن تنجح فلن تنجح ) ( اذا فكرت بانك خاسر او لن تستطيع الحصول على ماتريد فلك ذلك والعكس صحيح) (الحياة معركة لهذا لاتذهب دوما الى مواجهة الصعاب مرة واحدة وتذكر دوما أن الذى يفكر فى النصر هو من ينتصر ) ( تعلم قوة التفكير الصحيح ) ( واعلم بأن حافز النجاح والتفوق والثقة بالنفس يأتى فى الدرجة الاولى من داخل نفسك انت فثق بنفسك وتعلم قدراتها) (اعرف ذاتك وقدراتها تعرف من تكون) (تعلم كيفية تسويق الفكر الصحيح لذاتك).</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font color="red">مما راق لي..</font>:shiny01::shiny01:</div></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=157">ساهر تطوير الذات</category>
			<dc:creator>حلا وكلي غلا</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14335</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مكياج عيون رائع كونى كنجوم السينما العالمية جربى عن جد الان</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14334&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 18:49:43 GMT</pubDate>
			<description>أفضل مكياج العيون مكياج رائع جربى الان  
 
 مكياج العيون الان بالصور 
صورة: http://www.the-beauty-tips.com/wp-content/uploads/2012/05/1571.jpg ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="Navy"><font size="5"><font face="Arial Black"><div align="center">أفضل مكياج العيون مكياج رائع جربى الان <br />
<br />
 مكياج العيون الان بالصور<br />
<a href="http://www.the-beauty-tips.com/beauty-care-tips/eyelid-surgery.html" target="_blank"><img src="http://www.the-beauty-tips.com/wp-content/uploads/2012/05/1571.jpg" border="0" alt="" /><br />
طريقة عمل المكياج الرائع الان من هنا<br />
</a><br />
<br />
*************************<br />
<br />
<a href="http://www.the-beauty-tips.com/beauty-care-tips/givenchys-new.html" target="_blank">مكياج رائع للعيون بالصور و الالوان الفوسفورية<br />
<img src="http://www.the-beauty-tips.com/wp-content/uploads/2012/05/1650.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
طريقة عمل المكياج الفوسفورى الان من هنا</a><br />
<br />
***********************************<br />
<a href="http://www.the-beauty-tips.com/beauty-care-tips/shiseido-new-makeup-line-for-the-japanese-brand-shiseido.html" target="_blank">مكياج السهرات لعيون ساحرة وجديد<br />
<img src="http://www.the-beauty-tips.com/wp-content/uploads/2012/05/1639.jpg" border="0" alt="" /><br />
طريقة عمل مكياج العيون الرائع </a><br />
<br />
*************************************<br />
<a href="http://www.the-beauty-tips.com/beauty-care-tips/long-eyelashes-and-provided.html" target="_blank">مكياج عيون رائع لعام 2012 أفضل مكياج عيون لعام 2012<br />
<img src="http://www.the-beauty-tips.com/wp-content/uploads/2012/05/1690.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
شرح الى مكياج الرائع الان بالصور من هنا</a><br />
<br />
*****************************<br />
<a href="http://www.the-beauty-tips.com/beauty-care-tips/how-to-wear-makeup.html" target="_blank">مكياج المناسبات لجميع الاعمار <br />
<img src="http://www.the-beauty-tips.com/wp-content/uploads/2012/05/1798.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
طريقة عمل المكياج الرائع الان </a><br />
<br />
<br />
***************************<br />
************<br />
******<br />
*<br />
*<br />
*<br />
*<br />
*<br />
</div></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=135">ساهر عالم حواء</category>
			<dc:creator>علي سلطاان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14334</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نبارك لسمو الأميرة بمناسبة الترقية الى مشرفة</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14333&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 13:11:38 GMT</pubDate>
			<description>بالمحبة والتقدير  
 
  
  
نقدم أحلى وأجمل عبارات التهنئة</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Arial"><font color="purple"><font color="purple"><font face="Arial"><font size="6"><center><table border="0" width="98%" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr>
<td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/tr1.gif"></td>
<td width="98%" background="mwaextraedit2/frames/t1.gif"></td>
<td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/tl1.gif"></td>
</tr><tr><td background="mwaextraedit2/frames/r1.gif"></td>
<td width="100%" background="mwaextraedit2/frames/1.gif" style="padding:5"> <br />
 <br />
<font face="Arial"><font color="purple"><font color="purple"><font face="Arial"><font size="6">بالمحبة والتقدير </font></font></font></font></font></td>
<td background="mwaextraedit2/frames/l1.gif"></td>
</tr><tr><td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/br1.gif"></td>
<td width="98%" background="mwaextraedit2/frames/b1.gif"></td>
<td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/bl1.gif"></td>
</tr></table></center></font></font></font></font></font></div><font face="Arial"><font color="purple"><font color="purple"><font face="Arial"><font size="6"><center><table border="0" width="98%" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr>
<td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/tr1.gif"></td>
<td width="98%" background="mwaextraedit2/frames/t1.gif"></td>
<td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/tl1.gif"></td>
</tr><tr><td background="mwaextraedit2/frames/r1.gif"></td>
<td width="100%" background="mwaextraedit2/frames/1.gif" style="padding:5"><br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font face="Arial"><font color="purple"><font color="purple"><font face="Arial"><font size="6">نقدم أحلى وأجمل عبارات التهنئة</font></font></font></font></font></div><font face="Arial"><font color="purple"><br />
 <br />
<br />
<div align="center"><font size="6"><font color="red"><font face="Arial">لــــــ</font></font><font color="darkslateblue"><font face="Arial"> (</font></font><font color="darkorange"><font face="Arial">سمو الأميرة</font></font><font color="darkslateblue"><font face="Arial"> ) </font></font></font></div><br />
 <br />
<br />
<div align="center"><font color="darkslateblue"><font face="Arial"><font size="6">بمناسبة توليه منصب الاشراف على :</font></font></font></div><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font size="6"><font color="darkslateblue"><font face="Arial">( </font></font><font color="red"><font face="Arial">ساهر الفيديوا واليوتيوب</font></font><font color="darkslateblue"><font face="Arial"> )</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkslateblue"><font face="Arial"><font size="6">بكل زهور العالم وورد الدنيا ...</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkslateblue"><font face="Arial"><font size="6">وتغريد الطيور ...</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkslateblue"><font face="Arial"><font size="6">أقول لك </font></font></font></div> <br />
 <br />
<br />
<div align="center"><font color="darkslateblue"><font face="Arial"><font size="6">فمازلت ذات الهمس الجميل والحرف </font></font></font></div><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkslateblue"><font face="Arial"><font size="6">الأجمل هنا ... </font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="royalblue"><font face="Arial"><font size="6">وكم نفخر بوجود هكذا روح لطيفه معنا ...</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="blue"><font face="Arial"><font size="6"><img src="http://forum.roro44.com/images/Girls-Fwasel/Roro44Com-Forums-fwasel-16.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font color="red"><font face="Arial"><font size="6">لنحتفل اليوم جميعنا ...</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkgreen"><font face="Arial"><font size="6">مرحباً بك بعائلة المشرفين</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkgreen"><font face="Arial"><font size="6">كم سعيدين أنكي أصبحت مشرف ودخلت </font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkgreen"><font face="Arial"><font size="6">لعائلتنا المتواضعة</font></font></font></div> <br />
 <br />
<br />
<div align="center"><font color="darkgreen"><font face="Arial"><font size="6">وفقك الله لكلّ ما يحبه ويرضى ... </font></font></font></div><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="darkslateblue"><font face="Arial"><font size="6">ودمت بخير...</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="red"><font face="Arial"><font size="6">تقبل ودي الخالص</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><font color="red"><font face="Arial"><font size="6">(( تاج القلوب))</font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
</font></font></td>
<td background="mwaextraedit2/frames/l1.gif"></td>
</tr><tr><td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/br1.gif"></td>
<td width="98%" background="mwaextraedit2/frames/b1.gif"></td>
<td><img border="0" src="mwaextraedit2/frames/bl1.gif"></td>
</tr></table></center></font></font></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=76">ساهر أخبار الأعضاء</category>
			<dc:creator>تاج القلوب</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14333</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مباراة بايرن ميونيخ وتشيلسى اون لاين مجانا</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14332&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 12:30:01 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://www.alshrarat.com/vb/images/bsmlh.gif  
 
 مباراة بايرن ميونيخ وتشيلسى اون لاين مجانا 
 
 
 
صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Arial Black"><font size="5"><font color="Red"><img src="http://www.alshrarat.com/vb/images/bsmlh.gif" border="0" alt="" /><br />
<br />
 مباراة بايرن ميونيخ وتشيلسى اون لاين مجانا<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://university--degree.com/en/free-watching-tv/53.htm" target="_blank"><img src="http://u.goal.com/186700/186728hp2.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
شاهد مباراة بايرن ميونيخ وتشيلسى اون لاين مجانا<br />
19-5-2012<br />
<br />
المباراة فى اطار نهائى دورى ابطال اوربا حيث صعد فريف تشيلسى الى النهائى على حساب فريق برشلونة بينما صعد البايرن على حساب فريق ريال مدريد وستقام المباراة يوم السبت الموافق19-5-2012<br />
فى تمام الساعة التاسعة الا ربع بتوقيت القاهرة <br />
<br />
نتمنى لكم مشاهدة ممتعة<br />
<br />
<br />
<br />
شاهد المباراة من<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-bBlPa5ZOA3o/TwQFvbSC0FI/AAAAAAAAAtY/1zZdGWT0PCk/s1600/click-to-play-on-line-tv-gratis-logo.png" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
</a><br />
او<br />
<br />
<br />
<a href="http://university--degree.com/en/free-watching-tv/17.htm" target="_blank">هنا <br />
</a><br />
او<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.our-twitter.com/twitter-tv-online-show/television/88.htm" target="_blank">هنا</a><br />
<br />
<br />
فى النهاية اتمنى ان يكون الموضوع قد نال اعجابكم</font></font></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=48">ساهر برامج الجوال</category>
			<dc:creator>علي سلطاان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14332</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مقتطفات مشاعر نفسيّة . تفضل .!!</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14331&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 10:09:56 GMT</pubDate>
			<description>*فــي داخـلـنـا مـجـمـوعـة مـن الـمـشـاعـر تـقـلـبـنـا وتـتـقـلـب بـنـا كـفـصـول الـسـنـة الأربـعـة* 
*صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> <br />
 <br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="7"><font color="darkslateblue">فــي داخـلـنـا مـجـمـوعـة مـن الـمـشـاعـر تـقـلـبـنـا وتـتـقـلـب بـنـا كـفـصـول الـسـنـة الأربـعـة</font></font></font></b></div><b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000"><div align="center"><br />
</div></font></font><div align="center"><font size="7"><font color="#00b050"><img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/9538491501986725367.gif" border="0" alt="" />شـعـور بـالـحـب<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/9538491501986725367.gif" border="0" alt="" /></font></font></div></font></b><div align="center"><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000"><font color="magenta">يقوم ببطولته رجل.. وإمرأة<br />
يتقاسمان الأحلام والخيال... والفرح و الحزن<br />
ويبحران نحو المجهول<br />
وقد يكون هذا المجهول نهاية جميلة<br />
وقد يكون .....مأساة!!!<br />
</font><br />
</font></font><font size="7"><font color="#00b050"><img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1298937281162849626.gif" border="0" alt="" />شعور بالصداقة<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1298937281162849626.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></b><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="indigo">إحساس أكثر من رائع<br />
أن تمد يدك وتجد من يصافحك بحب<br />
وتفتح قلبك وتجد من ينصت إليك بصدق<br />
وتصرخ وتجد من يستقبل صرختك بإخلاص<br />
وتبكي وتجد من يجمع حبات دموعك بوفاء<br />
فالصداقة كالقناعة كنز لايفنى<br />
بشرط أن لاتكون العملة مـــزيــفــة</font></font></font></b><br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="7"><font color="#00b050"><font color="purple">شــع<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/2089863841928285677.gif" border="0" alt="" />ـور</font> </font></font></font></b><br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="7"><font color="#00b050"><font color="purple">بـالـفـر</font><font color="purple"><img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/2089863841928285677.gif" border="0" alt="" />ح</font></font></font></font></b><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000"><font color="sienna">ما أجمل أن تتذوق قلوبنا طعم الفرح<br />
فالشعور بالفرح في هذا الزمان أصبح كالأمنية البعيدة<br />
نراها .. ونترقبها بلهفة<br />
ونسعى جاهدين إلى الوصول إليها<br />
ومع هذا .. ففي معظم الحالات لا نصل إليها<br />
وإذا ماوصلنا يومآ إلى شعور الفرح فإنه لايدوم طويلآ<br />
تـــرى .. لماذا عمر الفرح كعمر الزهور<br />
فكلاهما يذبل .. ســــريعآ ؟<br />
</font><br />
</font></font><font size="7"><font color="#00b050"><font color="darkslategray">شــعـ<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/9963590501126782441.gif" border="0" alt="" />ور</font> <font color="darkslategray">بـالــحـ<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/9963590501126782441.gif" border="0" alt="" />زن</font></font></font></font></b><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000"><font color="darkorchid">أشياء كثيرة تسقي غابات الحزن في داخلنا<br />
و تزرع الألم في أعماقنا<br />
فتتحول مع الوقت إلى أشباح متعطشة للفرح<br />
نرسم دوائر الفرح بدخان أحزاننا<br />
نبحث في ظلمة الأيام عن رغيف فرح<br />
يصلب مقاومتنا ويجنبنا ألم السقوط و مرارة الإنكسار<br />
تـــرى ...؟<br />
من منا يعشق الآخر .. نحن أم الحزن ؟<br />
هل نحن بالفعل أمة حزينة تهوى البكاء على الأطلال ؟<br />
</font><br />
<br />
</font></font><font size="7"><font color="#00b050"><font color="darkred"><img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/7449054871495385231.gif" border="0" alt="" />شــعـور</font> <font color="darkred">بـالأ<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/7449054871495385231.gif" border="0" alt="" />مــل</font></font></font></font></b><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000"><font color="darkgreen">ما أروع أن نحيا بالأمل ونمتلئ به<br />
فلولا الأمل لتشوهت المساحات البيضاء في داخلنا<br />
وفقدت مساحات الأرض الخضراء لونها في أعيننا<br />
وأصبح االحزن بلا نهاية<br />
وأصبح اليأس كالنار الثائرة تلتهم أحلامنا<br />
</font><br />
</font></font><font size="7"><font color="#00b050"><font color="indigo">شــع<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/846136288170504474.gif" border="0" alt="" /> ـور</font> </font></font></font></b><br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="7"><font color="#00b050"><font color="indigo">بـالـغ</font><img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/846136288170504474.gif" border="0" alt="" /><font color="#4b0082">ـربـة</font></font></font></font></b><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="darkorchid">قد تكون الغربة وطنآ تمامآ كما قد يكون الوطن غربة<br />
فالغربة الحقيقية هي ذلك الشعور بالوحدة<br />
هي .... الضياع المتسعة في داخلك<br />
هي بقعة الأمان المستعمرة في أعماقك<br />
هي عجزك عن التأقلم مع الأرض ومن عليها<br />
هي إختناقك برغم الهواء<br />
هي قيودك برغم الحرية<br />
هي إحساسك المرعب بأنك لاتمت إلى الأشياء حولك بصلة<br />
بإختصار!!!!!<br />
الغربة هي موتك البطيء بينك وبين نفسك!!!</font></font></font></b></div><b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000"><div align="center"><br />
</div></font></font><div align="center"><font size="7"><font color="#00b050"><img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/9963590501126782441.gif" border="0" alt="" /><font color="olive">شــعـور</font> <font color="olive">بـالـحـنـيـ<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/9963590501126782441.gif" border="0" alt="" />ن</font></font></font></div></font></b><div align="center"><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000"><font color="darkred">آآآآآآآآآآآآآآآه أيها الحنين<br />
كم مرة طرقت مدائننا المظلمة<br />
وكم مرة فتحت دفاترنا المغلقة<br />
وكم مرة ايقظت نار الرماد الخامدة<br />
وكم مرة أعدت الزمان في قلوبنا<br />
وكم مرة جددت الصور في أعيننا<br />
وكم مرة أعدتنا إلى أول الجرح وأول الألم وأول الضياع<br />
وكم مرة هاجمتنا<br />
وكم مرة هزمتنا<br />
وكم مرة كسرتنا<br />
فأبكيتنا !!!<br />
</font><br />
</font></font><font size="7"><font color="#00b050"><font color="black">شــعـ<img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/10213963271622066276.gif" border="0" alt="" />ور</font> <font color="black">بـالظـلـم</font><img src="http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/10213963271622066276.gif" border="0" alt="" /></font></font></font></b><br />
<br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000">إحذروا الظلم .. فالظلم ظلمات يوم القيامة<br />
لونه أسود كالليل<br />
طعمه مــــر كالعلقم<br />
يحتسيه المظلوم قطرة...قطرة<br />
ويدخل في متاهه من القهر و الألم يتخبط فيها كالأعمى<br />
ولاحيلة له سوى الدعاء.. دعاء المظلوم ضربة القدر للظالم<br />
فهي الدعوة التي لاترد<br />
</font></font></font></b><br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="6"><font color="#ff0000">يقول فيها عــز وجـل وعـزتـي وجلالـتي لأنـصـرنـك ولـو بـعـد حين</font></font></font></b></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>المرتاح</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14331</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صُور لاكثر اللاعبين دخلاً في العالم .. تفضل ؟!!!</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14330&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 09:22:49 GMT</pubDate>
			<description>*صور لأكثر لاعبي كرة القدم دخلا في العالم في 2012* 
صورة: http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-1.jpg  
قائمة لأعلى الرواتب التي يتقاضاها...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> <br />
<b><font size="5">صور لأكثر لاعبي كرة القدم دخلا في العالم في 2012</font></b><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-1.jpg" border="0" alt="" /></font><br />
<font size="4">قائمة لأعلى الرواتب التي يتقاضاها لاعبي كرة القدم في العالم نشرتها مجلة فرانس فوتبول الفرنسية.</font></div><b><font size="4">10- الألماني فيليب لام</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 14.3 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 14 مليون باوند<br />
النادي: بايرن ميونخ الألماني</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-2.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">9- البرازيلي ريكاردو كاكا</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 15.5 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 19.3 مليون باوند<br />
النادي: ريال مدريد الإسباني</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-3.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">8- الإسبابي فرناندو توريس</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 16.7 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 14 مليون باوند<br />
النادي: تشيلسي الإنجليزي</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-4.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">7- الإيفواري يحيى توريه</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 17.6 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 13.8 مليون باوند<br />
النادي: مانشسستر سيتي الإنجليزي</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-5.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">6- الأرجنتيني سرجيو أغويرو</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 18.8 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: ————-<br />
النادي: مانشستر سيتي الإنجليزي</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-6.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">5- الإنجليزي واين روني</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 20.6 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 20.7 مليون باوند<br />
النادي: مانشستر يونايتد الإنجليزي</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-7.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">4- الكاميروني صامويل إيتو</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 23.3 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 13 مليون باوند<br />
النادي: أنجي الروسي<br />
<img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-8.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">3- البرتغالي كريستيانو رونالدو</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 29.2 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 27.5 مليون باوند<br />
النادي: ريال مدريد الإسباني<br />
<img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-9.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">2- الإنجليزي ديفيد بيكهام</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 31.5 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 51 مليون باوند<br />
النادي: لوس أنجلوس جالاكسي الأمريكي</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-10.jpg" border="0" alt="" /></font></div><b><font size="4">1- الأرجنتيني ليونيل ميسي</font></b><br />
<br />
<div align="center"><font size="4">العام الحالي 2012: 33 مليون باوند<br />
العالم الماضي 2011: 31 مليون باوند<br />
النادي: برشلونة الإسباني</font><br />
<font size="4"><img src="http://mz-mz.net/wp-content/up/Richest-mz-mz-11.jpg" border="0" alt="" /></font></div><div align="center"><a href="http://mz-mz.net/38823/" target="_blank"><br />
<br />
<br />
</a></div><a href="http://mz-mz.net/38823/" target="_blank"><br />
</a><br />
--</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=150">سآهَر آإلريَآضه آلعَآمه</category>
			<dc:creator>المرتاح</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14330</guid>
		</item>
		<item>
			<title>يلا دش و جاوب ع الأسئلة !!!</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14329&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 09:14:36 GMT</pubDate>
			<description>هلا.. 
بأعضاء منتدى ساهر العين المبدعين.. 
يلا جاوبوا على هاي الأسئلة بكل شفافية و صرررراحة .. 
7 
7 
7 
7 
نــبدأ</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="4"><font color="darkorchid">هلا..</font></font><br />
<font size="4"><font color="darkorchid">بأعضاء منتدى ساهر العين المبدعين..</font></font><br />
<font size="4"><font color="darkorchid">يلا جاوبوا على هاي الأسئلة بكل شفافية و صرررراحة ..</font></font><br />
<font size="4"><font color="sienna">7</font></font><br />
<font size="4"><font color="sienna">7</font></font><br />
<font size="4"><font color="sienna">7</font></font><br />
<font size="4"><font color="#0000ff"><font color="sienna">7</font></font></font><font color="#0000ff"><br />
<font size="4"><font size="4"><font color="#0000ff"><font color="lime">نــبدأ</font></font></font></font></font></div><font color="#0000ff"><font size="4"><font color="#0000ff"><br />
 <br />
<div align="center"><font size="4">. ماذا ستكتب لنا لتعبر عن حياتك التي عشتها الى الان في كلمات قليله ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">. اذا اردت ان تبكي الان , فعلى من تبكي؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">من ستختار ليمسح دموعك ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">لو خيروك بين حبيبك وبين اعز صديق فمن تختار ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.ماهو تقييمك لهذا المنتدى بصراحه ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.من يسكن قلبك؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.هل تعتقد ان حظك سيئ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.هل هزمك حزنك في يوما من الايام؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.((مستحيل انساك)) لمن تقولها ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4"><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(81).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(81).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(81).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(81).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(81).gif" border="0" alt="" /></font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.(( اللي راح راح وماتفيد كلمة ياريت )) </font><br />
<font size="4">إذا أردت ان توجه هذه العباره لنفسك, فماذا تقصد بها ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.(( انت كل شيء بحياتي )) لمن تقولها ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">متى اخر مره بكيت؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">اي الدول تتمنى ان تزورها ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">هل لديك الجرأه ان تقول عمرك أمامنا ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">هل انت راضي عن نفسك ؟</font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="4"><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(38).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(38).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(38).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(38).gif" border="0" alt="" /></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="4">.هل تؤيد الزواج العاطفي ام الزواج التقليدي ؟ ولماذا ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.ايهما اهم شهادتك الجامعيه أم الزواج ممن تحب ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.هل تعترف بشيء اسمه الصداقه بين الرجل والمرأة ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.هل انت مدمن تفكير؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.من هو اكثر شخص تفكر فيه؟</font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="4">.اذا تم تعيينك ملكا لجميع البلاد العربيه فما اول قرار ستتخذه ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.هل تكره شخص بشده في حياتك ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.ما هو اقتراحك الذي تتمنى ان يحدث في هذا المنتدى ولم يحدث الى الان ؟</font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="4"><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(115).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(115).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(115).gif" border="0" alt="" /><img src="http://www.shababsyria.org/vb/images/smilies/a/sh%20(115).gif" border="0" alt="" /></font></div> <br />
 <br />
<div align="center"><font size="4">.هل ملابس الشخص امامك تؤثر فيك لتأخذ عنه انطباع ؟؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.ماالذي يلفت انتباهك بسرعه في الشخص لكي تعجب به ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">اذا احببت شخصا في الوقت الخطأ وفي المكان الخطأ فماذا تفعل ؟؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.حكمة تؤمن بها جدا؟؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.عاده تفعلها دائما تتمنى ان تتركها ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">ماهو اجمل اسم لولد واجمل اسم لبنت من وجهة نظرك؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.ماذا تفعل اول شيء اذا ربحت مليون ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.هل انت من لديهم رغبة حب التملك واذا تملك الشيء اصابه الملل منه ؟</font></div> <br />
<div align="center"><font size="4">.اعتذار تريد ان تقدمه لمن؟</font></div></font> <br />
 <br />
<div align="center"><font color="magenta">@ مشكووووووووورين @</font></div></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>كلي غلا</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14329</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كتاب الطبخ ..(جاهز للتحميل 700 صفحة</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14328&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 06:53:46 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم والرحمة الله وبركاته 
 
صورة: http://photos.azyya.com/store/uploads/080306092311EtwA.gif  (http://bit.ly/rices-ways) 
 
كتاب الطبخ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="6"><font face="Comic Sans MS"><div align="center"><font color="SeaGreen">السلام عليكم والرحمة الله وبركاته</font><br />
<br />
<a href="http://bit.ly/rices-ways" target="_blank"><img src="http://photos.azyya.com/store/uploads/080306092311EtwA.gif" border="0" alt="" /></a><br />
<br />
كتاب الطبخ ..جاهز للتحميل 700 صفحة<br />
<br />
<font color="SeaGreen">اتمنا يعجبكن </font><br />
<br />
<img src="http://img169.imageshack.us/img169/2289/25p5wm9.png" border="0" alt="" /><br />
<br />
<a href="http://bit.ly/rices-ways" target="_blank">http://bit.ly/rices-ways</a><br />
<br />
اتمنى ان تعم الفائده ع الجميع <br />
فى انتظار ردودكم</div></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=135">ساهر عالم حواء</category>
			<dc:creator>ميزوو عزز</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14328</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دعاء حلو وقصير وتحس بعده بالراحه‎</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14327&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 05:27:30 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[&#10047;&#10047; دعاء حلو وقصير وتحس بعده بالراحه‎ &#10047;&#10047; 
 
 
لن يأخذ من وقتك أكثر من دقيقة  
وإذا أنت بخلت على نفسك بدقيقة  
فلا حول ولا قوة إلا بالله 
لا تنسونا...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="+0">&#10047;&#10047; دعاء حلو وقصير وتحس بعده بالراحه‎ &#10047;&#10047;<br />
<br />
<br />
لن يأخذ من وقتك أكثر من دقيقة <br />
وإذا أنت بخلت على نفسك بدقيقة <br />
فلا حول ولا قوة إلا بالله<br />
لا تنسونا بصالح الدعاء<br />
<br />
الدعاء<br />
<br />
اللهم إني أستغفرك<br />
لكل ذنب خطوت إليه برجلي ..<br />
أو مددت إليه يدي ..<br />
أو تأملته ببصري ..<br />
أو أصغيت إليه بأذني ..<br />
أو نطق به لساني ..<br />
أو أتلفت فيه ما رزقتني ..<br />
ثم استرزقتك على عصياني .. فرزقتني <br />
<br />
ثم استعنت برزقك على عصيانك .. فسترته علي<br />
وسألتك الزيادة فلم تحرمني<br />
ولا تزال عائداً علي بحلمك وإحسانك<br />
يا أكرم الأكرمين..<br />
اللهم إني أستغفرك من كل سيئة<br />
ارتكبتها في بياض النهار وسواد الليل<br />
في ملأ وخلاء ، وسر وعلانية<br />
وأنت ناظر إلي ..<br />
اللهم إني أستغفرك من كل فريضة<br />
أوجبتها علي في آناء الليل والنهار<br />
تركتها خطأ أو عمدا ؛ أو نسيانا أو جهلا<br />
وأستغفرك من كل سنة من سنن<br />
سيد المرسلين وخاتم النبيين<br />
سيدنا محمد صلى الله وآله وسلم<br />
تركتها غفلة أو سهوا ؛ أو نسيانا أو تهاونا أو جهلا<br />
أو قلة مبالاة بها<br />
أستغفر الله .. وأتوب إلى الله.. مما يكره الله.. <br />
قولا وفعلاً .. وباطنا وظاهراً </font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=5">سَآإهرً للَشريعًه وآإلحيًآإه</category>
			<dc:creator>سفير الزهور</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14327</guid>
		</item>
		<item>
			<title>11 نصيحة للخطابة المفوهة</title>
			<link>http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14326&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 05:18:37 GMT</pubDate>
			<description>11 نصيحة للخطابة المفوهة * 
  
  
  
  
  
الحمد لله, والصلاة والسلام على خير خلق الله, معلم الناس الخير نبينا محمد – صلى الله عليه وسلم – وعلى آله...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>11 نصيحة للخطابة المفوهة *<br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
الحمد لله, والصلاة والسلام على خير خلق الله, معلم الناس الخير نبينا محمد – صلى الله عليه وسلم – وعلى آله وصحبه ومن والاه.. أما بعد/<br />
فقد أرسل الله نبيه شعيب عليه السلام داعيًا لقومه, مُخرجٌ إياهم من ظلمات الجهل إلى نور العلم والإيمان, مدعمًا إياه بحجة وبيان, فكان سلاحه هو الخطابة؛ لذلك سميّ شعيبٌ عليه السلام بخطيب الأنبياء, فالخطابة والحديث مع الآخرين من أهم الأساليب التي يجب أن يتحلى بها الدعاة إلى الله تبارك وتعالى.. ولنا في نبينا محمد صلى الله عليه وسلم الأسوة والقدوة الحسنة في ذلك, فهو خير معلم وخير مربي عرفته البشرية جمعاء.<br />
وللمهارة في الحديث والخطابة أساليب وطرق لابد من معرفتها حتى يتم المقصود, فقد يتم دعوتك في أي وقت من الأوقات إلى إلقاء خطبة في أي من الاجتماعات التي تشارك فيها أو المؤتمرات التي تحضرها، سواء كانت هذه الاجتماعات خاصة بأعمالك أو حياتك الاجتماعية أو المهنية أو الدعوية، وقد تكون في أحد الاحتفالات ويطلب منك توجيه كلمة إلى الحاضرين، وفي كثير من اجتماعات الأعمال قد يطلب منك طرح عرض تقديمي عن تطور العمل في أحد المشروعات التي تشارك فيها أو تشرف عليها.<br />
ومن خلال هذه الدقائق القليلة سنحاول – بحول الله وقوته – الحديث عن أهم هذه الأساليب والمهارات التي تجعلك خطيبًا مفوهًا وناجحًا.. من خلال التجارب المشاهدة من الواقع, ومن نصائح ذوي الخبرة في هذا المجال المهم.<br />
 <br />
يقول &quot; ويدنر &quot; في كتابه كيفية مخاطبة الآخرين: (إن مهارات الاتصال تعد إحدى المهارات الأساسية التي يجب أن تتحلى بها القيادات، فإذا فشل المستمعون في فهم كلمتك، أو إذا انصرف عدد كبير منهم عن الإنصات لك نتيجة الإحساس بالملل مما تقوله، تكون قد افتقدت القدرة على التواصل مع الجمهور).<br />
 <br />
والإحدى عشر نصيحة التالية –أخي الحبيب- إذا لم تجعل منك خطيبًا مفوهًا، فإنها ستعينك حتمًا على تجنب الكثير من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الكثيرون عند مخاطبة الآخرين, لاحظ أن هذه النصائح تعتمد بشكل رئيسي على محاولة التقليل من العادات التي تعوق قدرة الفرد على مخاطبة الآخرين بطريقة واضحة تؤثِّر فيهم..فإذن,,<br />
 <br />
عليك بالبساطة <br />
يعتقد الكثيرون أن نمط حديثهم لا بد أن يكون تفصيليًا ومعقدًا، إلا أن الواقع أظهر أن أفضل الخطباء عادة ما يتسم خطابهم بالبساطة، فالهدف الرئيسي من خطابك هو التواصل مع الآخرين، وعليه حاول أن تتجنب ما يمكن أن يشتت أذهان المستمعين عنك، وعند إعداد كلمتك اجعل الأفكار التي تريد توصيلها إلى الآخرين هي محور تفكيرك وقم ببناء كلمتك حول هذه الأفكار. <br />
 <br />
تحدث بشكل طبيعي <br />
أنت لست ممثلاً، بل متحدث، وعليه كن على طبيعتك ولا تحاول تقمص أي شخصية أخرى، وفي هذا الصدد يقول &quot;ويدنر&quot; إن هناك عدداً كبيراً من الخطباء الذين يحاولون محاكاة وتقليد نمط الكلام ولهجة خطباء آخرين يريدون أن يتشبهوا بهم، تحدث فقط بالطريقة التي تعودت أن تتحدث بها دومًا، فأنت لست مضطرًا لكي تكون خطيبًا مفوهًا أن تبني أنماط الآخرين في الحديث. <br />
 <br />
الاتصال بالعين <br />
خلال تلقيك دروسًا في القيادة، فإن مدرب القيادة يوجهك إلى ضرورة النظر في المرايا بشكل مستمر، ولذا فأنت طوال عملية القيادة تنظر في المرآة اليمنى فاليسرى، ثم المرآة التي في المنتصف، كذلك الأمر عند إلقاء كلمتك، لا تركز بصرك على مركز القاعة فحسب، بل اعمل على تقليب بصرك في شتى أرجاء القاعة التي تلقي فيها كلمتك محققًا التواصل مع المخاطبين في مختلف أنحاء القاعة، تماما مثلما تقلب عينيك بين شتى المرايا أثناء القيادة.<br />
 <br />
تحكم في يديك <br />
تعد اليدان إحدى الوسائل الرئيسية للتواصل مع الجمهور المخاطب بعد الوجه، ومن المفضل عند استهلال الخطبة إراحة اليدين على المنصة التي تلقي منها كلمتك، وإذا لم تكن هناك منصة يمكن طي اليدين أمامك أو خلفك، فمن بين الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثير من المتحدثين الإكثار من تحريك اليدين بسبب وبدون سبب مما يشتت ذهن المستمعين ويحول دون الإنصات بتركيز لما يقوله المتحدث، ومن المؤسف أن الإكثار من تحريك اليدين هو الأمر الذي سيبقى في أذهان المستمعين، بدلًا من الأفكار التي كنت ترغب في توصيلها إليهم.. وقد يكون ذلك نافعًا في بعض الأحيان, لتوصيل الفكرة أو إيضاح الصورة, كما كان يحكى عن أخد الخطباء على المنبر أنه حين أراد الحديث عن فرعون فتلا قول الله تعالى: &quot; إن فرعون علا في الأرض..&quot; الآية, فقام برفع إصبعه عند قوله &quot; علا &quot; ثم قام بخفضها إلى الأرض عند قوله &quot; في الأرض &quot; وكأن علوه في الأرض كان علوًا متدنيًا لم يتجاوز الثرى إلى الثريا, وهو العلو المحمود –أي العلو للثريا-.<br />
 <br />
كن متحمساً لما تطرحه <br />
لا يهم الموضوع الذي تطرحه في كلمتك بقدر ما تهم قدرتك على إقناع جمهور المستمعين بمدى إيمانك وتحمسك لهذا الموضوع، لا تحاول أن تتصنَّع، ولكن حاول أن تظهر بشكل تلقائي مدى حماسك وانتمائك للشركة أو المهنة، فالجمهور يعشق المتحدثين الذين يظهرون حماسًا شديدًا للموضوع الذي يتحدثون فيه، أظهر هذا الحماس في صوتك ونظراتك ولهجتك في التحدث إلى الجمهور بحيث تنقل هذا الحماس وهذه العاطفة إلى المستمعين أنفسهم. <br />
 <br />
كن متوازناً <br />
لا تحاول أن تضمن العرض التقديمي الكثير من النقاط التي ستتناولها في كلمتك، فقط ضمنه النقاط الأساسية واترك التفاصيل للورق المطبوع الذي يمكن للمستمعين قراءته في وقت لاحق، استخدم برنامج الباور بوينت – مثلاً- لعرض شريحة أو اثنتين تتضمنان النقاط الرئيسية، ولكن لا تسرف في ذلك، فيجب أن تظل عيون المستمعين وآذانهم معلقة بك أنت، لا بشاشة العرض، وبين الفينة والأخرى انقل تركيز المستمعين إلى الشاشة ثم إليك مرة أخرى، لا تجعل عرض أي شريحة يستغرق أكثر من خمس ثوان، وإلا تكون قد ضمنت هذه الشريحة أكثر مما ينبغي، وإذا ما كان هناك أمر يتسم بالتعقيد وترغب في توصيله إلى المستمعين يمكنك أن تقدم لهم فكرة عامة عن هذا الأمر وتترك التفاصيل للورق المطبوع الذي يتم توزيعه على المستمعين.<br />
 <br />
تول إدارة العلاقات قبل وبعد إلقاء كلمتك <br />
إن الناس عادة ما تنصت بشكل أفضل إلى المتحدثين الذين يعرفونهم من قبل، فهذه المعرفة توفر قدرًا من الثقة في شخص المتكلم وفيما سيطرحه من أفكار، ولذا قد يكون من المستحب أن تقوم بجولة في القاعة التي ستلقي فيها كلمتك قبل بدء الاجتماع محاولا تعريف المستمعين بك, أو إذا كانت محاضرة أو درس علم فيُنبه إليه قبل البدء بأيام حتى يستعد الحضور لقدوم هذا الضيف أو المربي.<br />
 <br />
استخدم القصص <br />
لا تعتمد في كلمتك على مجرد سرد الحقائق، بل اعمل على أن تضمِّن كلمتك قصصًا وخبرات من الحياة تعلق بأذهان المستمعين عند العودة إلى منازلهم، خذ الوقت الكافي الذي يمكنك من رسم صورة في أذهان المستمعين لما تطرحه من أفكار, وهذه من أنجح وأنفع الطرق والأساليب لإيصال المعنى للمستمعين من خلال ربطهم بقصة أو حدث من الواقع, والمُجرب والمُربي يعرف ذلك تمامًا, ويعلم جيدًا مدى تأثيره على من يقوم بدعوتهم.<br />
 <br />
اعرف جيداً ما تريد أن تطرحه <br />
لا يوجد أفضل من أن يكون الفرد مستعدًا بكافة المواد والمعلومات التي يحتاج إليها عند إلقاء كلمته، فإن مثل ذلك الأمر يجنبه ما قد يتعرض له من مواقف محرجة إذا ما اعتلى منصة الخطابة دون أن يكون مهيأ لشتى الاحتمالات، تفاعل مع المستمعين.. تعمد من وقت لآخر أثناء إلقاء كلمتك أن تطلب رأي المستمعين فيما تقول, وأن تمنحهم فرصة طرح أسئلة، فإن مثل ذلك الأمر يكسر الرتابة ويمنحك استراحة، كما يوفر في ذات الوقت أيضًا فرصة للمستمعين للتواصل معك, ومع بعضهم البعض. <br />
 <br />
تجنب الإحباط <br />
أنت لا تعرف السبب الحقيقي الذي يجعل أحد الحاضرين لا ينصت لما تقول أو لماذا يغادر آخر القاعة، وهناك العديد من الأسباب التي تحول بين هذا وبين الإنصات بشكل جيد لما تقول؛ كما قد تكون هناك أسباب أخرى لا تتصل بك من قريب أو بعيد هي التي دعت البعض إلى مغادرة القاعة، افترض أنها أسباب أخرى هي التي دعت إلى ذلك واستمر في إلقاء كلمتك. <br />
 <br />
لا تتجاوز الوقت المحدد لك <br />
وهذه أيضاً من الأمور المهمة جدًا, والتي ينبغي على المتحدث أو المحاضر أو الخطيب مراعاتها والانتباه إليها, فالتحدث لفترات طويلة وتجاوز الوقت المحدد لكلمتك هي أسرع طريقة تفقد بها المستمعين القدرة على التواصل معك, والتركيز فيما تقول، ونصيحتي من خلال التجربة هي محاولة أن تنهي كلمتك في الوقت المحدد لها، بل من الأفضل أن تتمكن من الانتهاء منها قبل الموعد المحدد، فذلك سوف ينال إعجاب المستمعين.<br />
فمن خلال هذه النصائح – أخي الحبيب – إذا التزمت بها أو ببعضها فستجعلك حتمًا خطيبًا ناجحًا, ومربيًا حاذقًا, وداعية فعّال وناجح تستطيع أن تجذب أنظار الناس إليك بمنتهى السهولة واليسر, كما يؤهلك للسير في طريق دعوتك وعملك بنجاح وتقدم.<br />
وفقنا الله وإياكم لما فيه الخير والصلاح لأمة الإسلام, وجعلنا الله وإياكم من العالمِين العاملين لهذا الدين العظيم, ومن المتبعين لهديّ سيد المرسلين - وخير معلم للبشر أجمعين- بفهم سلف الأمة رضوان الله تعالى عليهم وعلى من سار على دربهم واستن بسنتهم إلى يوم الدين.. آمين.<br />
وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين..<br />
و<img src="http://seeb-city.net/vb/images/smilies/aaa0asmilies.gif" border="0" alt="" /> ورحمة الله وبركاته,,</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.sahir8.com/vb/forumdisplay.php?f=2">سآهَر آإلعيًـن العاآام</category>
			<dc:creator>سفير الزهور</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.sahir8.com/vb/showthread.php?t=14326</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>

